在足球比赛中，“假摔”（Simulation）是指球员在没有发生实质性身体接触或接触不足以导致其倒地的情况下，故意夸张摔倒以骗取任意球、点球或使对方球员吃牌的行为。裁判识别这类非接触倒地行为，核心依据并非单纯看“有没有接触”，而是判断“接触是否足以导致该反应”。
裁判会重点观察球员倒地前后的动作连贯性。例如，若防守球员只是轻微触碰进攻球员的手臂或肩膀，而后者却像被重击一样向后翻滚，这种反应明显超出合理范围，就可能被认定为假摔。国际足联《竞赛规则》第12条明确指出，通过欺骗手段试图获得不正当利益的行为应被视为非体育行为，可出示黄牌警告。
在引入VAR（视频助理裁金年会体育判）的赛事中，对于禁区内的疑似假摔，VAR团队会协助主裁回放多个角度的慢动作，分析接触点、力度及球员重心变化。值得注意的是，即使存在微小接触，只要裁判认定该接触并非倒地主因，仍可判定为假摔。例如2022年世界杯某场比赛中，一名前锋在对抗中膝盖轻微相碰后夸张倒地，VAR介入后主裁改判其假摔并出示黄牌。
当然，判罚假摔始终存在一定主观性。不同裁判对“合理反应”的理解可能存在差异，这也是此类判罚常引发争议的原因。但总体原则清晰：足球鼓励真实对抗，反对利用表演获取优势。球员越是频繁尝试“骗哨”，越可能因累积黄牌影响比赛甚至停赛，得不偿失。
